La melisa o toronjil posee un delicioso olor que recuerda al perfume de limón. Es nativa de Europa. Antiguamente,  los romanos la sembraban en todos los caminos, porque servía para curar las heridas de los soldados. El toronjil crece de una raíz y se parece a la ortiga. Sus flores son blanduzcas y son el deleite para las abejas.
Es una planta, especialmente para purificar la sangre. Su efecto comienza en el aumento de la producción de la orina (diuresis) y la eliminación de sustancias minerales tóxicas. Asimismo también es buena como adelgazante. Su aroma a limón es excelente para liberar el estrés, su olor es muy poderoso como estimulante psíquico ya que se le describe como sedante  sobre estados de tensión  por lo que se recomienda a pacientes con problemas del corazón y digestivos.

Precauciones

La melisa tiene un ligero efecto narcótico, por lo que es aconsejable no tomar dosis elevadas. Al igual que si es utilizado el toronjil de forma externa, es preferible que se cuide de los rayos solar, pues una exposición prolongada podría causarle irritación.

Cómo utilizar la melisa
-Si usted es una persona que no puede dormir, dígale adiós al insomnio. Tómese una infusión de melisa antes de acostarse.
-Un baño relajante con unas pocas hojas de toronjil le aliviará el cansancio o de la tensión del día.
-El toronjil sirve como ambientador y repelente. Coloque algunas hojitas de melisa en el armario para dar un agradable perfume a su ropa, de la misma manera ahuyentará a los insectos.
- Para eliminar el mal aliento basta masticar una hoja fresca después de las comidas.